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与最美的自己相遇——沈荡小学开展教师团体辅导关爱行动

来源: 发布时间:2020-07-03 20:57:22 浏览次数: 【字体:

  为进一步关爱教师心理健康,促进心理成长,疏解人生困惑,缓解心理压力,以更良好的精神风貌面对工作、以更阳光的心态引领学生。根据《嘉兴市“幸福相约健康同行中小学教师心理关爱行动方案》文件精神,沈荡小学工会于7月3日上午在阶梯教室开展一次以“与最美的自己相遇” 主题的教师团体心理辅导活动。

  本次心理团体辅导活动主要以游戏的形式进行,由心理健康教师杨艳华老师精心设计了五个活动,分别是:欢欢喜喜拍大手,状态温度计,确认过眼神,抓快乐,给TA赋能。

  在活动中,老师们积极参与,收获颇丰。通过热身游戏,让老师们体验到团队心理辅导活动带来的快乐;在抓快乐活动中,不仅让老师们在轻松愉悦的氛围中度过,同时也提高老师们的应变能力;在给TA赋能环节中,教师们通过分享,了解了自己个性中的优势与劣势,体验到如何关爱、欣赏、鼓励他人,自信心不断增强。在讨论和分享中,学会了体察自我,发现自己的与众不同;最后在赞美自己环节,进一步强化了教师认识自我和悦纳自我的意识。

  整个活动轻松愉快、坦诚开放,让老师们体验到团辅活动带来的快乐,再次感受到集体的温暖,培养了团体合作的默契,增进了教师之间的相互信任。达到了自我关爱和自我心理成长的目的,同时提升了教师们心理健康的关注。

终审:沈荡小学
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